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Chocolates funcionais.

Alguém já pensou em aliar o chocolate a saúde? Pois é, hoje recebi dos parceiros Bioflorais os chocolates funcionais Activeslim. Esse da foto, é de Gojiberry ( uma fruta do Sul da Ásia , que é rica em vitamina C, combate os radicais livres e aumenta a imunidade!) 

O chocolate tem pedacinhos de fruta e é uma delícia! A linha é bem completa,possui  variedades como : Activeslim Fitness, Activeslim TPM, Activeslim 50%, Activeslim beauty e Activeslim 70%. Os chocolates não possuem lactose e nem glúten e são livres de gorduras trans! Recomento esse chocolate como um aliado ao bem estar! 

www.activeslim.com.br

Florais para pseudociese ( Gravidez psicológica) . Uma boa alternativa para cadelas que sofrem com esse problema! Não tem contra- indicação e o efeito é satisfatório, aliado ao rescue (S.O.S)! Sempre que quiser tomar um floral ou administrar em seu animal, procure um Terapeuta Floral. para a melhor orientação no tratamento. Você encontra esses e demais produtos aqui!

http://bioflorais.com.br/

Há alguns meses( uns 2 mais ou menos), bati com meu joelho em um gelo baiano na rua! Vejam o hematoma grande que ficou. Fiz o teste puro com um creme floral Rescue + a o floral que coloquei direto na pele! O resultado foi esse. 4 dias e meu joelho já estava com uma marquinha, quase que imperceptível ! Não usei gelo nem atntiinflamatório .

Fases do luto:

O luto não se caracteriza só pela morte de alguém querido. O luto também envolve perdas significativas como: Perda de emprego, status, o surgimento de doenças... a perda de um objetivo ou sonho! Mas vamos focar no luto por morte. O luto possui 5 fases:

A negação : Na fase da negação o indivíduo se recusa a acreditar na perda, a dor é tão intensa, tão dolorosa que não pode ser ser real.

A raiva: A raiva surge logo após a negação. Nessa fase entram os questionamentos : Porque eu , logo comigo que sou uma boa pessoa! A morte é um processo natural, e não escolhe endereço! ela simplesmente faz parte do nosso processo natural. é comum surgirem sentimentos negativos  e algumas alterações de comportamento como agressividade e rancor. Palavras de conforto talvez possam soar falsas e sem "fundamento"

A negociação: A negociação surge quando o indivíduo começa colocar em hipótese a perda. Começa então uma negociação, geralmente com Deus.

A Depressão: Nessa fase, a fica começa a cair. e o individuo toma consciência de que a perda está irremediável.  Começa-se então a perceber que a situação não será mais a mesma, de que alguns momentos e sonhos não serão mais realizados, que o contato com a pessoa querida não acontecerá mais.

A aceitação - O indivíduo já consegue lidar com a situação com menos dor! já é capaz de falar do assunto sem tanta vulnerabilidade. Consegue aos poucos entrar em contato com objetos e lembranças que antes causavam dor profunda! E aos poucos a vida vai voltando ao padrão de normalidade!

Quando o luto é considerado patológico? Considera-se luto patológico, quando o individuo, mesmo depois de algum tempo, não consegue seguir com a vida. A saudade e lembranças sempre estarão presentes. Não devem ser apagadas. O problema é quando de jeito nenhum a pessoa consegue superar....vivendo dia após dia a dor da perda! Precisa-se então da intervenção ( médica e psicológica)

Quanto tempo dura o luto? O luto costuma durar um ano. Pois nesse período o indivíduo passará por datas e momentos importantes ( natal, ano novo, aniversários), é onde o indivíduo começará também, a enfrentar uma nova rotina...a acostumar-se sem a presença do ente querido.

Quando devo procurar ajuda? Algumas pessoas não conseguem sair sozinhas do luto e acabam tento outros problemas como ansiedade, fobias, depressão! Se o processo está sendo muito intenso e gerando desconforto (inclusive sintomas físicos)  ou caso se estenda por muito tempo, procure ajuda de um terapeuta! Existem profissionais treinados ( psicólogos) especializados em terapia do luto!

Quando nos sentimos presos  é muito fácil sermos pegos focando nos problemas e não nas soluções. O problema parece tão avassalador que assume todo o seu raciocínio. Deixando assim, pouco espaço para uma manobra. Isso é, ocupando tão plenamente a sua cabeça , que o impede de refletir acerca das alternativas possíveis! O seu foco está na solução ou problema?